こんにちは。 特別養護老人ホーム はなのその スタッフです。
秋晴れの心地よい季節となり、すっかり朝夕涼しくなりましたが
皆様 体調は大丈夫でしょうか？
はなのその 新館入口も 秋の訪れを感じる 設えに変わりました。
本日は、体操をして 入居者様に体を動かしてもらい 気分転換をしていただきました。
準備体操 手をグーパーしてもらい 簡単なウォーミングアップから始まり
だんだん難しく 手足を動かす体操を していただきました。
最初は戸惑ってみえた 入居者様でしたが、だんだん 盛り上がり しっかり体操を
していただきました。
最後は皆で 365歩のマーチを 歌い 手や足を動かしながら 終わりました。
とてもよい運動になったと思います。